24 марта 2024 года современному комплексу ГТО исполнится 10 лет. За эти годы возрождённое движение стало символом здорового образа жизни и физической активности для многих жителей Вурнарского муниципального округа.

В честь юбилея Комплекса ГТО, команда центра тестирования «Спортивной школы «Рассвет»  решила узнать у участников их впечатления от выполнения нормативов ГТО.

Сегодня на наши вопросы ответила Давыдова Анжелика Константиновна, она относится к взрослой категории населения IX ступень, работает в администрации Вурнарского муниципального округа.

- Что побудило Вас выполнить приступить к выполнению испытаний (тестов) комплекса ГТО?

- Проверить свои физические возможности, узнать в каких сильна, а над какими нужно работать.

- Какое испытание (тест) Вам показалось самым сложным, а какое лёгким?

- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.

Каких результатов Вы уже достигли в рамках выполнения испытаний комплекса ГТО?

- Золотой знак отличия ГТО.

- Какими видами спорта, физической активности Вы предпочитаете заниматься?

- Легкая атлетика, волейбол, лыжный спорт.

- Какие положительные изменения произошли благодаря участию в выполнении испытаний (тестов) комплекса ГТО?

- Оценила свои возможности и тренируюсь в тех навыках, которые дались сложнее.

- Какие советы Вы можете дать другим участникам комплекса ГТО?

- Заниматься регулярно спортом, не останавливаться на достигнутом, будете здоровыми и красивыми.

Напомним, комплекс ГТО является неотъемлемой частью федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография», инициированного Президентом.

Главная задача проекта – увеличение доли граждан, регулярно занимающихся физической культурой и спортом, до 70 % к 2030 году.

#подтяниськдвижению #спортнормажизни #гто21 #гто